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一、什么是麥粒腫

提到“麥粒腫”，大家就會想到“長針眼”。有人說這是天熱上火了，有人說是看了不該看的……

麥粒腫，學(xué)名瞼腺炎，是眼瞼病的一種，多為金黃色葡萄球菌感染引起的急性炎癥。長過麥粒腫的人都知道那種酸爽——又紅又腫又熱又痛！

二、麥粒腫會長在哪里

長在眼皮外面，通常在睫毛根部附近起一個小包，是睫毛毛囊或其附屬的皮脂腺或變態(tài)汗腺感染。此時，它叫外麥粒腫，專業(yè)說法是外瞼腺炎。長在眼皮里面，摸著是一個硬結(jié)，是瞼板腺感染。此時，它叫內(nèi)麥粒腫，專業(yè)說法是內(nèi)瞼腺炎。

三、為什么會長麥粒腫

1、用眼過度

用眼過度導(dǎo)致眼部油脂分泌過多，瞼板腺油脂堆積，進(jìn)而將瞼板腺開口堵塞。

2、用眼不潔

用不干凈的手揉擦眼睛導(dǎo)致細(xì)菌自腺體開口處進(jìn)入。

3、食物過敏

食用海鮮等食物引起過敏。

四、麥粒腫為什么在夏季高發(fā)

1、夏季高溫多濕，過敏原、病毒、細(xì)菌比較活躍。

2、夏季天氣熱，皮膚毛孔多處于開放狀態(tài)，眼瞼皮膚皮脂腺代謝活躍，皮脂分泌較旺盛，眼瞼容易被化妝品以及異物阻塞，讓細(xì)菌等更容易侵入腺體內(nèi)部滋生繁殖。

3、夏季易出汗多，汗水中的鹽分及其他物質(zhì)可能刺激眼瞼，增加了感染風(fēng)險。

五、正確處理方法

1.注意清潔。不化眼妝，不與他人共用眼部產(chǎn)品，停用隱形眼鏡等。

2.進(jìn)行熱敷。用干凈的毛巾熱敷，一日3～4次，每次10～15分鐘。

3.精準(zhǔn)用藥。在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用抗生素滴眼液或眼膏，如左氧氟沙星滴眼液、金霉素眼膏等。

4.避免自行擠壓。對于已出現(xiàn)膿頭或局限膿腔的可在正規(guī)眼科進(jìn)行切開排膿，促進(jìn)愈合。

六、怎么預(yù)防麥粒腫

1.合理用眼。不熬夜，不長期使用電子產(chǎn)品。

2.注意飲食。少油、少鹽、少糖，多吃健眼食物，如富含胡蘿卜素的紅黃色和深綠色蔬菜。

3.講究衛(wèi)生。勤洗勤換眼睛能接觸到的物品，如毛巾、枕巾、床單等。

4.清潔瞼緣。盡量避免化妝品、假睫毛膠水等堵塞瞼板腺。

5.適量鍛煉。進(jìn)行戶外運動，提高身體免疫力。